Rối Loạn Tiền Đình Ở Dân Văn Phòng Cần Biết

roi-loan-tien-dinh

Dân văn phòng là đối tượng thường mắc hội chứng rối loạn tiền đình nhất trong các thành phần lao động khác. Giải pháp nào cho rối loạn tiền đình ở những người làm văn phòng? Tham khảo ngay Rối loạn tiền đình cho dân văn phòng cần biết.

 

roi-loan-tien-dinh

 

HỘI CHỨNG RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH

 

Nhắc tới hội chứng rối loạn tiền đình, người ta thường nghĩ đây là căn bệnh “độc quyền” ở lứa tuổi trung niên, lão niên hay phụ nữ tiền mãn kinh. Nhưng thực tế ngày nay, căn bệnh này đang ngày càng phổ biến ở giới trẻ, đặc biệt là ở những người lao động trí óc, làm việc trong môi trường văn phòng.

 

Tiền đình là một cơ quan nằm ở phía sau ốc tai hai bên, có cấu trúc khá phức tạp với vai trò quan trọng trong điều chỉnh thăng bằng tư thế và các phối hợp cử động mắt, đầu và thân mình.

Hội chứng rối loạn tiền đình thường khiến cho người bệnh rơi vào trạng thái mất thăng bằng khi thay đổi tư thế, có cảm giác chóng mặt, chao đảo, hoa mắt, ù tai, buồn nôn, thấy xung quanh quay cuồng, đi đứng lảo đảo dễ té ngã.

 

Bệnh có rất nhiều nguyên nhân. Đối với giới căn phòng thì nguyên nhân chủ yếu là do làm việc trong môi trường nhiều cạnh tranh áp lực, ít vận động, thường xuyên tiếp xúc với máy vi tính và ngồi trong phòng lạnh khiến cột sống vùng cổ dễ bị nhiễm lạnh. Nếu lâu ngày sẽ làm co thắt động mạch cột sống thân nền, dẫn tới rối loạn điều hòa máu lên não gây Hội chứng rối loạn tiền đình.

Một số nguyên nhân khác như ô nhiễm môi trường sống, thực phẩm nhiễm độc, hoặc người có tiền sử những bệnh về tim mạch, huyết áp, đau cột sống cổ, bệnh về hệ thần kinh,.. cũng là gây ra hội chứng tiền đình.

 

roi-loan-tien-dinh

 

Triệu chứng phổ biến và dễ nhận thấy nhất của căn bệnh này là những cơn chóng mặt, đau đầu, buồn nôn. Nếu bệnh nặng hơn, bạn có thể gặp phải những triệu chứng như nằm ngủ chỉ được 1 tư thế do những cơn đau đầu buồn nôn hành hạ, sáng sớm thức giấc không thể ngồi dậy nổi. Mở mắt ra là thấy mọi thứ xung quanh quay cuồng, choáng váng, đầu óc ê ẩm, nặng trĩu. Ngủ dậy là buồn nôn. Sợ tiếng động, sợ ánh sáng đặc biệt là ánh sáng màn hình máy tính.

 

Những biểu hiện của rối loạn tiền đình ở dân văn phòng có thể chỉ xuất hiện thoáng qua rồi biến mất nhưng cũng có thể kéo dài. Tình trạng này lặp đi lặp lại làm người bệnh bị đau đầu chóng mặt, mắt thăng bằng, tay chân run rẩy, suy yếu, mệt mỏi. Nhiều người còn bị trầm cảm hoặc bị tai nạn khi đang lái xe. Biến chứng nguy hiểm nhất của bệnh chính là tình trạng đột quỵ.

 

Hội chứng rối loạn tiền đình ở dân văn phòng nếu không được điều trị cẩn thận sẽ rất hay bị tái phát, gây ảnh hưởng lớn tới cuộc sống của người bệnh, đặc biệt đối với những người làm việc liên quan tới đầu óc.

 

PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH Ở DÂN VĂN PHÒNG

 

Khi bạn có những biểu hiện của rối loạn tiền đình thì cần đi khám và làm những xét nghiệm cần thiết để xác định đúng nguyên nhân, tránh nhầm lẫn với những căn bệnh khác.

Sau đó bạn phải tự sắp xếp cho mình 1 chế độ làm việc và sinh hoạt hợp lý. Đây chính là tiền đề cho việc chữa khỏi bệnh tiền đình 1 cách hoàn toàn.

Bạn nên ngủ đủ mỗi ngày 8h. Phân chia công việc trong ngày 1 cách khoa học, để không bị quá tải. Cố gắng dành khoảng 30p để nghỉ trưa.

roi-loan-tien-dinh

 

Nếu bạn phải làm việc với máy tính, thì cứ mỗi 30p nên cho mắt nghỉ ngơi. Và sau khoảng 1 – 2 tiếng ngồi liên tục bạn nên đứng dậy thay đổi tư thế để cơ thể được thư giãn. Thời gian cuối tuần nên được dành để nghỉ ngơi thả lỏng, không nên ôm đồm công việc từ tuần này sang tuần khác.

 

Về chế độ ăn: Bạn nên ăn đủ 3 bữa, không để cơ thể quá đói hoặc quá no. Ăn đủ chất dinh dưỡng, tìm hiểu và kết hợp những món ăn tốt cho bệnh rối loạn tiền đình.

Thường xuyên tập những bài thể dục nhẹ nhàng giúp giảm bớt những triệu chứng chóng mặt, đau đầu.

 

Bên cạnh việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt khỏe mạnh, hợp lý, bạn nên tìm đến những phương thuốc Đông y để điều trị bệnh rối loạn tiền đình tận gốc.

Theo Đông y, rối loạn tiền đình ở những người làm việc văn phòng là do lưu thông máu kém, khí huyết ứ trệ, khí thanh dương bị tắc nghẽn, đàm thấp đình trệ không thoát được.. Phải bắt đúng bệnh, tức là xác định được nguyên nhân thì chữa bệnh mới hiệu quả.

roi-loan-tien-dinh

 

Từ xưa đến nay đã có rất nhiều nghiên cứu về chứng bệnh rối loạn tiền đình và đã có những bài thuốc vô cùng hiệu quả. Bạn cần tìm được cơ sở y tín, tận tâm để chọn cho mình 1 phương pháp phù hợp. Đồng thời khi đã quyết định dùng thuốc Đông y để chữa bệnh tiền đình, thì bạn cũng phải hiểu rằng các phương thuốc Đông sẽ đánh thẳng vào căn nguyên gây bệnh, nhưng cần có thời gian để thuốc phát huy hiệu quả.

Vì vậy bạn cần kiên nhẫn, không nên vì nóng lòng mà cứ dùng từ bài thuốc này sang bài thuốc khác.

Bên cạnh việc dùng thuốc, bạn cũng nên sử dụng phối hợp phương pháp châm cứu – bấm huyệt để rút ngắn thời gian, tăng hiệu quả điều trị bệnh.

 

Tùy thuộc vào tình trạng cơ thể của từng người và việc sử dụng bài thuốc Đông y có phù hợp hay không, mà bệnh của bạn sẽ tiến triển tốt nhanh hay chậm. Nhưng Dalim có thể khẳng định với bạn 1 điều, thuốc Đông y luôn là lựa chọn tốt nhất cho những người bị bệnh tiền đình đang làm công việc văn phòng.

Để tìm hiểu thêm về bài thuốc chữa bệnh rối loạn tiền đình từ thảo dược tự nhiên, xin bạn vui lòng liên hệ

  • CTCP DALIM: Trụ sở chính: 161 Ung Văn Khiêm, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP.HCM
  • Hotline 0901 404 299 - Hỗ Trợ 24/7
  • Thông tin được bảo mật 100%


Chương Trình ưu đãi tháng 8

Khám và tư vấn miễn phí Rối Loạn Tiền Đình

 

Công ty Cổ Phần Dalim

Đ/C:161 Ung Văn Khiêm, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP.HCM.

Email: info@dalim.vn

Wesite: khoiroiloantiendinh.com

Hotline: 0901 404 29908 68 140 800 


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Gọi Ngay